Có thể rất nhiều bạn sẽ không cảm thấy được tầm quan trọng khi ngồi sai tư thế trong thời gian dài, hậu quả nghiêm trọng nhất là mắc các bệnh về xương khớp. Một trong những biện pháp khắc phục đáng kể là các bạn cần ngồi đúng tư thế ngay từ đầu. Vì thế mà những chiếc ghế công thái học ra đời, để hiểu rõ hơn về lợi ích mà những chiếc ghế này mang lại, đọc tiếp bài viết này nhé!

Những lý do khiến bạn nên mua ghế công thái học.
Những lý do khiến bạn nên mua ghế công thái học.

6 lợi ích mà ghế công thái học mang lại 

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết giai đoạn từ năm 2011 đến năm 2020 được xem là “thập niên xương khớp”. Tình trạng mắc các bệnh về xương khớp ở Việt Nam ngày càng trẻ hóa, trong đó 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên tuổi 65 và 85% người trên tuổi 85. 


Theo ước tính của ngành y tế, Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh xương khớp cao nhất thế giới. Trong những năm gần đây, tỷ lệ này tăng lên khoảng 20%.


Vì thế, ghế công thái học giúp ích cho cuộc sống của chúng ta, vậy những lợi ích đó là gì? Dưới đây là 6 lý do khiến bạn không thể bỏ lỡ để lựa chọn cho mình một chiếc ghế ngồi công thái học


1. Tư thế ngồi đúng chuẩn, dễ dàng thay đổi tư thế 

Một trong những lợi ích vượt trội nhất mà ghế công thái học cao cấp mang lại cho người dùng là hỗ trợ tư thế ngồi đúng chuẩn. Vì dòng ghế này được thiết kế tựa lưng theo đường cong cột sống giúp hỗ trợ và định hình lại cột sống. 


Ngoài ra, các loại ghế công thái học còn giúp bạn dễ dàng thay đổi tư thế với chế độ tùy chỉnh độ cao, tay vịn thoải mái và mâm ghế xoay 360 độ, đặc biệt là dân văn phòng có thể thoải mái nghỉ ngơi trong giờ trưa. 

Ghế công thái học giúp bạn ngồi với tư thế đúng chuẩn
Ghế công thái học giúp bạn ngồi với tư thế đúng chuẩn

2. Giảm áp lực lên vùng hông 

Nệm ngồi của những chiếc ghế thông thường khá cứng, làm cho bạn cảm thấy không thoải mái, lâu dần nó sẽ ảnh hưởng đến vùng xương chậu. Trong khi đó, những chiếc ghế công thái học được cấu tạo từ chất liệu lưới, có độ nghiêng và quan trọng nhất là nó giúp định vị lại chính xác khung xương chậu khi ngồi, với góc 80 độ ở hông, đầu gối và mắt cá chân của bạn. 


3. Giảm các vấn đề nhức mỏi


Ghế lưới công thái học giúp giảm các vấn đề nhức mỏi của cơ thể:

  • Giảm đau vùng cổ: Với kết cấu tựa đầu và thiết kế có thể linh hoạt điều chỉnh, tùy vào chiều cao của từng người, dòng ghế này giúp bạn làm giảm đau vùng cổ.  

  • Giảm đau vùng cổ tay và cánh tay: Các loại ghế này được cấu tạo có phần kê tay giúp nâng đỡ toàn bộ cánh tay của bạn, làm giảm áp lực lên phần cổ tay, cánh tay của người dùng trong thời gian dài.


Ghế công thái học giúp làm giảm các vấn đề nhức mỏi.
Ghế công thái học giúp làm giảm các vấn đề nhức mỏi.

4. Giúp lưu thông máu 

Ghế công thái học được cấu tạo với hệ thống lưng dưới, đỡ đầu và đệm ngồi giúp bạn dễ dàng ngồi với tư thế chân chạm đất 90 độ, tạo sự thoải mái và lưu thông máu tốt hơn. 


5. Tăng hiệu suất làm việc dành cho dân văn phòng 


Những chiếc ghế công thái học hiện đại được thiết kế dành cho nhiều người. Đặc biệt là những bạn đang làm văn phòng, ngồi làm việc lâu trong nhiều giờ đồng hồ. Ghế công thái học sẽ giúp các bạn khắc phục tư thế ngồi đúng chuẩn làm cho hiệu suất công việc của họ cao hơn. 


Ghế công thái học giúp tăng hiệu suất cho dân văn phòng
Ghế công thái học giúp tăng hiệu suất cho dân văn phòng

6. Tiết kiệm chi phí 

Hiện nay với tình trạng người trẻ mắc các bệnh về xương khớp ngày càng tăng, chi phí để đến khám chữa tại các bệnh viện cũng khá đắt. Thêm vào đó, những bệnh này còn trực tiếp ảnh hưởng đến cả sức khỏe của bạn. Vì thế phòng bệnh hơn chữa bệnh, việc chuẩn bị cho bản thân một chiếc ghế công thái ngay từ bây giờ có thể giúp bạn cải thiện tư thế ngồi đúng chuẩn và làm giảm các cơn đau về xương khớp. 


Ghế công thái học ngày càng nổi tiếng trên thị trường về những lợi ích “đáng kinh ngạc” mà nó mang lại cho người dùng. Dựa vào 6 lý do trên đây, hy vọng bạn đã có những thông tin hữu ích để lựa chọn mua cho mình một chiếc ghế công thái học ưng ý.